Non é por nada que o número un sexa considerado como unha recomendación dos produtos para a potencia.
Unha dieta correctamente composta que contén todas as vitaminas e os rastreiros necesarios non só pode axudar a mellorar a saúde de todo o corpo, senón tamén para eliminar problemas de potencia.
Os produtos que aumentan a potencia conteñen vitaminas A, E e o grupo B, elementos de pista de selenio, cinc e outras substancias que afectan a función sexual.
Cada home debe saber que produtos aumentan a potencia.
Lista dos mellores produtos para a potencia
A pesar de que hai moitos farmacéuticos con potencia crecente no noso tempo, debes saber que produtos debes comer para esquecer problemas na vida íntima para sempre.
Esta experiencia foi transmitida de xeración en xeración durante moitos séculos e axuda aos homes a ampliar a súa saúde reprodutiva con produtos naturais útiles para a potencia.
Os produtos masculinos para a potencia que son útiles para mellorar e aumentar a libido están na orde de reducir a eficiencia:
Un estómago de camelo
Outro nome - Sychuzhina - é popular entre os homes de todo o mundo.
Non é fácil conseguilo en todos os países, senón o efecto que gastou unha peza de Schuzhin en busca de forza cun guisante.
O estómago refírese a produtos que aumentan a potencia inmediatamente. Compárese un estómago de camelo con fármacos sintéticos.
A vantaxe reside na naturalidade e a falta de contraindicacións e efectos secundarios.
Sychuzhina asegurou durante varios centos de anos que os homes do leste teñan unha boa erección e capacidade reprodutiva. Foi usado polos mongoles que eran famosos pola fertilidade e capacidade dun home para recibir un neno despois de 60 anos.
Receita gástrica camélica (Sychuzhina)
Utilízase un método especial para preparar o estómago: afogamento dun certo xeito.
Recoméndase usar o Sychuzhin antes do inicio da intimidade. O efecto ten lugar inmediatamente despois de tomar 3 g de substancia, un anaco do tamaño dun guisante.
A tintura de alcol tamén ten unha influencia favorable na potencia, que non é dificultades para crear:
- 0,5 litros de vodka verter 100 g de schuzhins secos
- Pasa nun lugar escuro durante 14 días.
A bebida é unha función eréctil marabillosa e tónica.
Ostras
O marisco, especialmente as ostras, están en popularidade.
Crese que Casanova é o famoso amante do heroe
- Eu usei ata 60 pezas de Mollus para o almorzo.
As ostras están determinadas por homes modernos na sección de afrodisíacos - produtos que aumentan a atracción sexual, melloran o desexo e fan que un orgasmo sexa máis vivo.
Os moluscos teñen un efecto tan favorable debido ao contido dunha gran cantidade de cinc, aminoácidos que están implicados en produtos de testosterona - a principal hormona do macho.
Ademais, as ostras conteñen unha dopamina: un neurotransmisor coñecido como a "hormona do pracer".
As ostras son máis útiles para os homes de abril a setembro, xa que conteñen a maior cantidade de substancias útiles durante este tempo.
AUSTERN consérvanse crúas para que se achegen á compra de moluscos de forma responsable. O marisco cultivado incorrectamente pode conter un aumento da cantidade de mercurio e bacterias que causan infección toxico de alimentos.
Flounder
No terceiro lugar está o peixe cambal. É famoso polo seu sabor e vantaxosas propiedades en termos de potencia masculina.
Cambala contén vitaminas A, B e E, aminoácidos esenciais, cinc, selenio e moitos outros elementos útiles.
A carne de Cambala está ben absorbida polo corpo, coa inmunidade, a resistencia ao estrés e a potencia afectadas.
O máis útil é algúns peixes que foron traídos a Will pero aínda non perdeu as súas propiedades.
En forma seca e salgada, o flounder perde a metade das substancias vantaxosas e non se recomenda para homes con enfermidades cardíacas, vasos sanguíneos e tracto estomacal.
Xurelo
Mackele é outro peixe popular na potencia debido á súa influencia favorable.
Pero! Non se recomenda sal, fumar e xurelo lento para homes que queiran preservar a súa función eréctil.
Só os peixes cociñados ou cocidos contén ácidos graxos poliunizados vantaxosos omega-3 e omega-6, que participan nos produtos das hormonas esteroides, especialmente a testosterona.
O uso regular de xurelo nos alimentos enriquecerá o corpo con fósforo útil e iodo, o que aumenta a potencia e a libido e mellora a espermatogénese.
Nabo
Pode parecer inesperado, pero as remolacha que están saturadas de vitaminas e elementos de traza que aumentan a saúde masculina.
Un gran número de vitaminas A, C, B1, B2, B5, ácido nicotina. Elementos micro: cobre, manganeso, ferro, iodo, cinc, fósforo, xofre, magnesio, calcio.
Ademais do efecto para unha boa potencia, a remolacha úsase para evitar que se impida o cancro da glucorafanina. As verduras teñen efectos anti -inflamatorios, analxésicos, curativos e fortalecemento xeral.
Cando se usa unha remolacha, a síntese de testosterona aumenta, a espermatogénese mellora, aumenta a libido, a microcirculación na área xenital normalízase.
Noces
Coa comida diaria, as noces aumentan efectivamente a función eréctil. As porcas son un almacén de vitaminas A, E, B, cinc e micro de magnesio que inflúen directamente no potencial masculino.
É importante que moitos tipos de noces inclúen arginina - aminoácido, dispensador de nitróxeno. O nitróxeno está á súa vez combinado con osíxeno, o óxido de nitróxeno - o vasodilatador principal, forma unha sustancia que estende os vasos sanguíneos e mellora o abastecemento de sangue.
E o bo subministro de sangue ao pene é a clave para a erección cualitativa.
Para aumentar a potencia na nutrición, débese incluír as seguintes noces:
- Cedro Mother - ten o efecto máis eficaz para aumentar a eficacia
- Muscaness é un excelente remedio para a disfunción eréctil. Ten que tomalo todos os días, non máis de 1/3 culleres de té.
- Hazelnut
- améndoa
- cacahuete
- Nogueira
- Anacardio
Para manter a saúde masculina, pode usar ensaladas con noces, froitas secas e verduras que se adelgazan con aceite de liño. Se comes unha vez ao día, pódese dicir un prato con problemas na vida sexual.
A opinión do médico: "As noces son unha" ambulancia "para a potencia masculina".
Verduras
Grazas ás vitaminas, as verduras fortalecen o corpo, aumentan a resposta inmune e contribúen ao traballo estable dos órganos do tracto gastrointestinal.
As verduras son especialmente útiles para a potencia:
- Sellery - Moitos chámanlle un análogo da droga para unha erección. As raíces e os talos da planta son útiles. Sellery contén Androsteron: unha das hormonas da fracción de testosterona, que é a responsable das características sexuais secundarias. Tamén hai moitas vitaminas e minerais na composición. Concertos de apio:
- Prevención da prostatite;
- Con infeccións do xenitarista;
- Trastornos funcionais eréctiles;
- Violacións da libido.
- Repolo
- cenoria
- nabo
- rabanete
- Allo
Grazas á gravación de alimentos, as vitaminas e os elementos son mellor absorbidos polo corpo e teñen un efecto máis eficiente na saúde masculina.
Carne
É mellor preferir especies vermellas, actitudes e dietéticas.
O uso de tenreira, cabalos, coellos e carne de polo enriquece o corpo coa cantidade necesaria de proteínas. Isto mellora a calidade do esperma e dá a enerxía necesaria para as relacións sexuais.
A carne é mellor comida nunha forma cociñada ou emocional cun prato lateral feito de verduras.
Marisco
Case todos os mariscos e os peixes son produtos que melloran a potencia que aumentan a atracción sexual.
Os ácidos graxos saturados de Paul, o fósforo, o cinc, o selenio contribúen a altos espermatozoides e mellorar o subministro de sangue ao pene e ao escroto.
O tempo de tratamento térmico redúcese mellor ao mínimo para obter substancias beneficiosas na medida do posible.
Café e chocolate
A cafeína e a feniletilamina no chocolate escuro son similares en termos de serotonina e dopamina: causa a actividade dos centros cerebrais responsables do pracer e da sensación de felicidade.
Ao mesmo tempo, libido, o ton xeral do corpo.
Non paga a pena ter en conta o café e o chocolate. É suficiente unha cunca de café recén elaborado e 30-40 g de chocolate natural negro.
Bagas e froitas
Unha alta concentración de vitaminas, elementos de rastrexo e antioxidantes fai froitas e bagas nos compoñentes obrigatorios da dieta dun home.
- Os plátanos na composición teñen elementos químicos de calcio e magnesio que inflúen positivamente no corazón, os vasos sanguíneos e o torrente sanguíneo e ofrecen erección persistente e relacións sexuais máis longas. A composición tamén inclúe un aminoácido triptófano a partir do cal se sintetiza a serotonina e é responsable da sensación de felicidade. Cando se usa 1 plátano ao día, un home sente un aumento da forza, un aumento do desexo e da sensualidade.
- As fresas son populares grazas á vitamina C e ao cinc. O primeiro é un antioxidante, é dicir, transfire osíxeno á célula, e o segundo está implicado na síntese de testosterona.
- mango
- framboesa
- uva
Outros produtos útiles para a potencia
Os produtos importantes para a potencia son a raíz de xenxibre, o ginseng, as sementes de cabaza.
A introdución de produtos tan sinxelos na dieta leva a excelentes resultados durante a intimidade.
Os ovos de polo e codorniz son un compoñente obrigatorio da dieta dunha persoa que coida da súa potencia.
A correcta escritura da túa dieta é xa o chan da loita pola durabilidade e a boa potencia masculina.